Idosos atendidos pelos Centros de Convivência para Idosos (CCIs) de Cuiabá participam, ao longo desta semana, de atividades voltadas à saúde mental e ao fortalecimento dos vínculos sociais. A programação integra as ações do Setembro Amarelo, campanha de conscientização e prevenção ao suicídio.
As atividades já foram realizadas nos CCIs Aidée Pereira e Maria Ignês. Nesta quarta-feira (16), a programação segue no CCI João Guerreiro, com uma roda de conversa conduzida por estudantes de Medicina da Universidade Federal de Mato Grosso (UFMT).
Durante as ações, a psicóloga Adelaine de Azevedo Santana destacou que a convivência e a prática de atividades físicas podem contribuir para o bem-estar emocional na terceira idade. Segundo ela, falar sobre sentimentos e questões pessoais pode ser mais difícil para alguns idosos, tornando os espaços de convivência importantes para a criação de vínculos.
“O isolamento e o sofrimento psicológico podem afetar diretamente a saúde dos idosos. E o espaço de convivência é muito positivo para eles formarem vínculos, participarem de atividades e se sentirem bem”, afirmou a psicóloga.
A secretária municipal de Assistência Social, Direitos Humanos e Inclusão, Hélida Vilela, também destacou o papel dos CCIs no acolhimento e acompanhamento dos idosos.
Segundo ela, além das atividades físicas, os centros oferecem orientação e acompanhamento social, contribuindo para a qualidade de vida e para a manutenção dos vínculos.
Atividades ajudam a manter idosos ativos
No CCI Maria Ignês, os idosos participam de atividades como hidroginástica, ginástica de salão, academia, rodas de conversa, fuxico, crochê e dança sênior. A programação ocorre durante a semana e inclui ainda um baile às sextas-feiras, aberto ao público.
A aposentada Adiles Carvalho, de 74 anos, participou de uma das atividades e destacou a importância de manter o contato com outras pessoas. Para ela, a convivência também se soma aos benefícios proporcionados pelos exercícios físicos.
Já Neura Marques, de 68 anos, ressaltou que os encontros ajudam a aproximar os participantes e criam momentos de interação.
Programação continua
Nesta quarta-feira (16), o CCI João Guerreiro recebe, das 8h15 às 10h30, a roda de conversa “Cuidar da mente: Saúde integral”, realizada em parceria com a UFMT. A proposta é abordar a saúde mental como parte do cuidado integral na terceira idade. (Prefeitura de Cuiabá)
Na sexta-feira (18), será realizado o Baile dos Aniversariantes do CCI Maria Ignês, das 8h às 11h, com música, confraternização e atividades de integração entre os participantes.
